滋滋炸响,噼噼啪啪的油响。金属碰撞的声音。炒菜:中国菜的常用制作方法,是中国家庭日常最广泛使用的一种烹饪方法,将一种或几种菜在锅中炒熟的过程,它主要是以锅中的油温为载体,将切好的菜品用中旺火在较短时间内加热成熟的一种烹饪方法。
通常放油若干,加入佐料,再将菜品放入锅中,用中旺火在较短时间内加热成熟,中间使用特制工具“锅铲”不断翻动,直到菜被炒熟;锅铲的翻动过程也正是炒的过程,翻动的目的是使菜品受热、佐料以及各种菜品在炒制过程中析出的汁水在整锅菜中均匀分布。
注意事项
首先,炒菜的油温要掌握好。一般大家炒菜时,总会等到油冒烟时才下菜,其实,这有一定的误区,油温过高,容易造成食物的营养流失和损害,并且容易产生有害物质。所以,一般情况下,最好是看到油在翻滚时,稍微有青烟泛起,即可下菜炒食。所以,这一点,应引起大家注意。
其次,绿叶菜类不宜反复炒食。绿叶菜类食物一般含有硝酸盐含量较高,尤其是在储存一段时间后,硝酸盐含量急剧上升,如白菜、油菜、青菜等等,反复炒食不但无益反而对增加人体的致癌风险,所以,这点也很重要。
菜与锅的摩擦声,以及锅铲和锅的摩擦声,还有油的呲呲声。