首先要搞清楚是什么原因导致，是因为先天原因导致，还是因为不良的习惯而导致。如果是因为不良习惯导致，可以进行纠正，并且改善不良习惯。比如坐姿、站姿以及行走，都应该进行注意矫正，问题就会改善。
两边肩膀一边宽一边窄严重吗？如果不严重，不影响美观，然后生活的话，就没有必要去管它。
人的身体左右两边有时候不是完全对称的，有时候左手右手大小也不一样，这个都是生理性的，不需要多加注意。
如果是两个肩膀高低不一样的话，可能就是你平时的习惯不好，要把这个习惯改掉，否则脊柱容易变形。
告诉你一个简单的方法，你在你家的门框上方用笔画一个记号，用双手在记号的两边握住门框悬吊身体，短的一边肩膀离记号远一些，这个方法同时能给脊柱塑形。这样一天做6次每日三个回合，一个月就有效果。
你去看医生一般要说要做手术，你试试吊单杠，一天大概十分钟，坚持下来会有明显的改变，虽然没完全治好，你去看医生一般要说要做手术。
你试试吊单杠，一天大概十分钟，坚持下来会有明显的改变，虽然没完全治好，但至少不细看看不出来。
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