粉葛红萝卜猪骨汤还要加红枣。红枣是补气养血的圣品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,也可以加陈皮,陈皮具有健脾和胃,行气宽中,降逆化痰的功效,粉葛猪骨汤是一道传统的药膳,具有健脾养阴,生津止渴的功效,胃寒湿重者不宜用。
粉葛红萝卜猪骨汤的营养
猪脊骨猪脊骨具有滋补肾阴,填补骨髓之功效;用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等,葛根葛根主要含有碳水化合物,植物蛋白,多种维生素和矿物质。
此外还含有黄酮类物质,栆栆含有维生素A,B,E,P,生物素,胡萝卜素,磷,钾,镁等矿物质,叶酸,泛酸,盐酸等,能提高人体免疫力。