（1）方案：
①选用的器材：
玻璃棒、丝绸、塑料尺子、头发和丝线．
②步骤：先用细线将头发摩擦过的塑料尺子悬挂起来，再用丝绸摩擦过的玻璃棒靠近塑料尺子；
若塑料尺子和玻璃棒相互吸引，说明塑料尺子带负电，若相互排斥则带正电．
（2）塑料笔杆与头发摩擦后把小碎纸屑吸到笔杆上后，小纸屑又被“弹”出，是因为吸到笔杆上的纸带上了与笔杆相同的电荷．通过上述实验和实验现象，说明物体可以通过摩擦和接触的方法带电．
故答案为：摩擦；接触．
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