一般早上大家几点起来呢？

因为人们的作息时间各不相同。一般来说，人们会在早上6点左右起床，但也有人喜欢早起，会在早上5点或更早的时候起床。另外，也有一些人喜欢睡懒觉，会在早上8点或更晚的时候起床。
早起有很多好处。
例如：
1早起能让您更有精力。因为人们在晚上睡眠时，大脑会休息，从而让您在早上醒来后感觉更清醒、精力更充沛。
2早起能让您有更多时间做事。早起时，道路上的交通堵塞较少，从而让您有更多的时间完成工作或其他事情。
3早起有助于促进健康。早起能让您在空气更新鲜的早上锻炼身体，从而有助于促进健康。
4早起能让您更有心情。因为人们在早上的时候更容易产生正能量，从而让您在一整天中都感觉更愉快。
因为每个人的生理和社会需求是不同的。但是，一般来说，起床时间应该在早晨阳光充足的时候，以便让身体和心理得到适当的调节。老年人可能会因为健康原因而需要早起，而年轻人可能会因为学习或工作原因而需要晚起。通常来说，起床时间应该与个人的生活方式和目标相匹配。
例如，在冬季，阳光晚些时候才出现，因此您可能需要晚起一点；而在夏季，阳光很早就出现了，因此您可能需要早起一点。总之，起床时间应该根据个人的生理和社会需求以及季节的变化来调整。