这种情况很常见，可能是身体发育期钙铁等元素缺乏引起，也可能是由于长期蛮幸腹泻引起缺钙铁，21金维他可以，但是不如金施尔康好，我是学医的，老师们一直推荐金施尔康。想要知道更多关于指甲的问题，可以参考一些手诊方面的书，王大有的《观手知健康》不错
你好，我朋友也出现过类似的情况，她去查了血，就是缺铁和钙，她吃了些水果和21金维他就好了。她是指甲出现小的白色点点，还伴有指甲凹陷，你可以试试再选择答案。祝早日康复。
缺铁跟钙
