炒米线的热量是多少?

2025-12-24 18:21:50
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回答1:

炒米线的热量(以100克可食部分计)是245大卡(1025千焦),单位热量适中。
每100克炒米线的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。

回答2:

营养成分:含量(每100克)

热量 :167.48大卡
碳水化合物:31.87克
脂肪:2.56克
蛋白质:4.67克
纤维素:0.41克
用油量的高低决定热量高低,从而影响其在减肥期间的适宜程度,减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。